便秘解消法 腸内洗浄

腸内洗浄

腸内洗浄は、肛門から専用機器を使用して便を出す事です。

腸内洗浄をすると、腸内がキレイに保たれて肌荒れが治ったり、ポッコリお腹がすぐに改善されたり、大腸がんの予防にも繋がります
また、消化器を浄化、刺激して細胞を若返らせると言われているので、健康にはもちろん、女性にとって美容にもとてもよいのです。

腸内洗浄は、少しのリスクがありますが大腸の検査を受ける人や人工肛門の人が家庭でも行われている程、安心できる行為です。
自宅でも簡単に腸内洗浄ができる専用キットも販売されている程お手軽な便秘解消法となっています。


腸内洗浄は、便秘を治す為ではなく腸内の環境を整える為の行為になります。
ですから、腸内洗浄をしたからといって、便秘が改善される訳ではありませんので注意しましょう。

一時的には、便を排出しますので便秘改善となりますが、また元通りの便秘になりますので、腸内洗浄をした後には必ず食生活の改善や腸マッサージなどを心がけて便秘の予防に努める必要があります。


腸内洗浄は、誰でもできるわけではありません。

妊娠中の人は特に腸内洗浄は避けましょう。
胎児の命に関わる程危険ですので、絶対に妊娠中には腸内洗浄は控えるようにしましょう。
また、過去に大腸の病気を患っていた人や痔の人も腸内洗浄は避けます。

腸内洗浄を試す人は、まずは病院で適切な検査を受けて医師に相談してからにしましょう。


腸内洗浄をする目安は、その人によります。
腸をキレイにする目的なので、毎日しても構いません。
便がきちんと出ているのであれば、月に1回など、自分の身体に合わせて使用頻度を決定しましょう。

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健康や美容にも良い腸内洗浄で、ポッコリお腹を解消してみませんか。